Aliments artificiels

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Idéalement, nous voudrions tous nous nourrir de manière saine, avec des aliments sains et authentiques. Pourtant, sommes-nous sûrs que c’est précisément ce qui se passe ? Êtes-vous certain de savoir distinguer un aliment sain et équilibré ainsi qu’un aliment authentique d’un aliment qui ne l’est pas ? L’enquête n’est pas encore. Malheureusement, beaucoup d’aliments artificiels sur le marché aujourd’hui sont nocifs.

Aliments artificiels et mystifiés obtenus en laboratoire. Mais voyons ce que cela suggère. Quand un bidon alimentaire N’EST PAS considéré comme authentique Comme nous l’avons affirmé, les étagères des épiceries de bien-être contiennent aujourd’hui beaucoup d’aliments synthétiques, des aliments dont la chimie a changé la nature. De plus, cependant, ce sont des aliments qui font le plus souvent plus de mal que de bien à votre santé.

Ces artefacts alimentaires

Ces artefacts alimentaires ont beaucoup de chimie : conserves, colorants, épaississants… la liste de contrôle est sans limite. Mais malheureusement, il n’y a pas que ça. L’erreur est plus dangereuse que cela. Ce sont en outre des aliments obtenus avec quatre matériaux qui, en plus d’être addictifs, peuvent causer de graves dommages à notre corps. Quatre matériaux qui vous coûtent très peu, mais qui ont l’avantage– pour le secteur alimentaire

— pouvoir reconstituer les propriétés organoleptiques résidentielles ou commerciales de tout type d’aliment. Ils ont donc la valeur, pour ainsi dire, de créer des artefacts (c’est-à-dire habilement fabriqués). Ces substances santé sont : la farine blanche (améliorée) le sucre le sel les graisses hydrogénées. Ces composés à prix minime sont utilisés pour ajouter, manipuler, créer des aliments de départ sans valeur. Alors qu’est-ce que la commercialisation du marché alimentaire nous faisant acheter des prix extrêmement utiles (pour eux !).

Le problème n’est pas tant l’arnaque des dépenses : nous obtenons beaucoup de déchets qui ne valent pas grand-chose. Le vrai problème est les dommages que ces matériaux peuvent causer à la santé et au bien-être durables. Comme la plupart d’entre nous le savent, la farine blanche (polie) n’est rien d’autre que de l’amidon, du sucre, qui, lorsqu’il est mélangé avec du sucre, du sel et des graisses hydrogénées, finit par être une véritable menace. Particulièrement pour les plus faibles ainsi que les plus démunis

Cela coïncide

La même chose est vraie (les enfants et aussi les personnes âgées). Le même choisit les viandes ainsi que les charcuteries trouvées au supermarché. Si vous voulez en savoir plus, si vous êtes intéressé à commencer à manger en pleine conscience et à prendre le contrôle de votre vie et de votre santé, je vous propose de télécharger mon livre électronique : Mangez sainement, vivez plus de 100 ans. Si vous le désirez, vous pouvez. Exactement comment identifier un aliment sain, équilibré et authentique

Quand peut-on qualifier un aliment de « sain » ?

Par définition, une alimentation saine et équilibrée suggère une nourriture authentique, pas un artefact ou bien mieux, pas obtenue en laboratoire. Une alimentation saine et équilibrée mais aussi authentique nous est proposée naturellement, elle ne comprend aucun ajout de produits chimiques.

  • Simplement ceci. Si vous recherchez des aliments sains faits comme ils l’étaient autrefois, des artisans ainsi que des produits biologiques, consultez notre boutique pour des aliments sains et équilibrés.
  • La santé et le bien-être sont des atouts utiles et, pour cette raison, doivent être sécurisés et protégés.

Placer des «aliments sains et équilibrés» parmi les desserts est une excellente méthode pour le faire choisir. Une étude de recherche suggère que le contexte dans lequel les aliments sont fournis compte beaucoup. Il n’est pas pratique d’offrir aux consommateurs des choix basiques et drastiques Mettre des “aliments sains” parmi les sucreries est une excellente technique pour leur faire choisir leur ombre bien-être. Qu’allez-vous choisir ?

Il a effectivement été démontré

Il a été prouvé. Si vous pensez que la solution est facile (ceux qui sont en bonne santé indiqueront les légumes, ceux qui sont gourmands céderont certainement à la tentation), vous vous trompez : beaucoup de santé et de bien-être dépendent du contexte.

C’est ce qu’a montré une étude publiée dans Psychological Science, selon laquelle les choix alimentaires sont fortement influencés par la situation dans laquelle on se trouve au moment du choix ainsi que par les chances facilement disponibles.

Les scientifiques ont évalué environ 80 volontaires en leur demandant de jeûner pendant quatre heures, pour s’assurer qu’ils se présenteraient certainement affamés à un buffet ; lors du test initial, ils étaient confrontés au choix sain et équilibré entre un délicieux et de la malbouffe (un paquet de biscuits fourrés au chocolat) ainsi qu’une option saine et équilibrée mais moins attrayante (une boîte de saumon). en faire trop 6 conseils à table pour ne pas en faire trop Nourriture, 6 suggestions à table pour ne pas en faire trop

Nourriture, 6 conseils à table pour éviter d’en faire trop , nous avons dupliqué le test en « associant » l’aliment naturel : dans une situation, nous avons suggéré l’association de saumon ou de biscuits ; dans divers autres biscuits ou bonbons.

Les bénévoles

Les volontaires devaient choisir entre ces deux couples, sachant néanmoins qu’ils pouvaient se contenter de manger parmi les deux aliments utilisés dans le mélange et avaient donc 50% de chances, une fois choisis, d’obtenir l’un ou l’autre. ou t il divers autres aliments. qui lui appartenait.”

Ainsi, ceux qui favorisaient le couple de bonbons étaient certains qu’ils mangeraient au moins entre eux, sains ceux qui optaient pour celui dans lequel il y avait aussi du saumon pouvaient le recevoir ainsi que dire adieu à la friandise. malgré le danger de devoir manger un aliment beaucoup moins appétissant, la plupart des participants (deux fois plus que ceux qui ont fait le choix inverse) ont sélectionné le mélange dans lequel il y avait du saumon.

20 suggestions (simples) pour éviter de prendre du poids pendant le week-end 20 idées (simples) pour éviter de prendre des kilos superflus le week-end 20 conseils (simples) pour éviter de prendre des kilos en trop sains le week-end 20 conseils (simples) pour éviter de prendre des kilos pendant la pause du week-end.

Dans la deuxième expérience, le saumon est l’aliment différent parmi les aliments sucrés, il s’impose donc beaucoup plus sur les yeux et excite plus de passion. Nous avons suivi les mouvements oculaires des volontaires pour vérifier cela et avons observé que leurs yeux restaient davantage sur des aliments sains lorsqu’il n’y avait que des promotions. Ainsi, dans une sélection privée, plus la nourriture est délicieuse et plus saine, si vous ajoutez des aliments malsains, la nourriture beaucoup plus saine devient beaucoup plus visible et il est plus susceptible de la choisir. »

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